2020年11月

『七号食ダイエット』3日目！ 昨日は「ごま塩」と「梅干し」で味変して挑みました。やはり玄米 ...

『七号食ダイエット』2日目の開始です！今のところまだまだ余裕がありますが、残り8日間どうな ...

ついに重い腰を上げて『七号食ダイエット』開始の日が来ました！ 筆者の『七号食ダイエット』開 ...

「体重がガクッと落ちる」と話題の『七号食ダイエット』。 筆者は過去様々なダイエットに挑戦し ...